Que comer en la noche si me da hambre, Te rojo détox, que comer en la noche para adelgazar
Todos nos hacemos esta pregunta ¿Qué comer en la noche si me da hambre? sobre todo si estás pensando no engordar. Pues bien, es muy importante tener en cuenta que para no engordar más de la cuenta hay que saber controlar las ansias de comer, sobre todo alimentos saturados de grasa como las frituras.
Por otro lado, es muy recomendable tener un régimen alimenticio muy balanceado y a sus horas y este punto es muy difícil de cumplir por la mayoría de personas, debemos aprender a alimentarnos saludablemente para evitar el sobrepeso y los problemas de salud por la mala calidad de los alimentos que consumimos a diario.
Si estás buscando una forma para no subir de peso pero sin dejar de comer en la noche, claro que existen alimentos y maneras de hacerlo sin tener que lidiar con el sentimiento de culpa de ¡Si como en la noche me voy a engordar! o ¡Si no como me voy a morir de hambre!, de ahora en adelante no debes preocuparte por eso.
¿Qué comer de noche para adelgazar?
Déjame decirte que existe una manera de comer saludablemente en la noche sin engordar y además existe una receta a base de té rojo que te ayudará a desintoxicar tu organismo y a quemar la grasa de manera fácil y muy efectiva, así que conocer cuáles son los alimentos que deberías comer por la noche sin engordar es muy fácil.
Liz Swann Miller - Experta en pérdida de peso ha logrado lo que pocos pueden lograr, encontró una receta muy efectiva a base de té rojo en una tribu de Africa y la plasmó en un Ebook que ayuda a la desintoxicación y pérdida de peso llamado “Te Rojo Detox”, En este programa te enseña exactamente lo que debes o no debes comer ya sea de día o de noche sin temor a engordar complementándolo con el té rojo.
Al respecto, es muy importante tener en cuenta que el hambre es un instinto básico de supervivencia y debemos estar agradecidos por esto. Hay personas que afirman que las dietas más efectivas son las que te dicen que solo debes comer 2 veces y beber agua el resto del día, pues te sugiero que ignores estos métodos porque no son sostenibles.
Entonces ¿Cuál es el secreto para comer en la noche si me da hambre?
El secreto radica en merendar, y con esto no me refiero a comer un bolsa de papas fritas llenas de sal a pesar de que eso nos gusta mucho, me refiero a comer un tazón de nueces orgánicas, arándanos o frutas secas, es solo tener un poco de creatividad pero con alimentos naturales.
Bien ahora hablemos del secreto de ¿Qué comer en la noche si me da hambre? Es muy sencillo y fácil, el secreto es beber una simple taza de té rojo, así es y te pido que no subestimes esto. Te recomiendo no beberlo inmediatamente antes de acostarte sino en el espacio entre la cena y el sueño.
El té rojo es delicioso y aparte de controlar la sensación de dolor estomacal por el hambre, te hace sentir más limpio, relajado y revitalizado debido a sus propiedades desintoxicantes, además no contiene cafeína así que no tengas miedo de que te va a quitar el sueño.
Liz Swann Miller luego de más de una década de estudios e investigaciones buscando la manera de quemar grasa y desintoxicar el organismo a base de hierbas, creó el programa “Te Rojo Detox” a base de té rojo africano y agregando algunos ingredientes seleccionados cuidadosamente para reducir los antojos nocturnos y la pérdida de peso en general. Los beneficios con el programa “Te Rojo Detox” son infinitos y con una solución muy simple.
Ponte un reto de ahora en adelante, olvídate de las papas fritas, los helados, los dulces y prueba la receta de “Te Rojo Detox”, te garantizo que te enamorarás de su exquisito sabor y olvídate de los antojos nocturnos que serán cosa del pasado.